Naturalne antybiotyki – 12 najpopularniejszych naturalnych antybiotyków

Funkcjonowanie człowieka w środowisku byłoby znaczenie trudniejsze, gdyby nie antybiotyki. Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom uniemożliwiają one bakteriom namnażanie się, dzięki czemu organizm może zwalczyć choroby wywołane ich obecnością. Niemniej jednak nie wszyscy wiedzą, że antybiotyki są z ludzkością znacznie dłużej niż od chwili okrycia penicyliny i jej właściwości. Co warto wiedzieć?

Czosnek

Czosnek to jedna z tych roślin, która służy ludziom od starożytności. O leczniczych właściwościach czosnku pisał między VI a V w. p.n.e. Konfucjusz, a malowidła tej rośliny można odnaleźć m.in. wewnątrz piramidy Cheopsa. Czosnek swoje właściwości bakteriobójcze zawdzięcza związkowi chemicznemu znanemu jako allicyna, która wytwarza się w wyniku zgniatania jego ząbków.

Cebula

Chociaż duża część osób jest świadoma bakteriobójczych właściwości czosnku, to nie wszyscy wiedzą, że posiada je również cebula. Może ona zwalczać bakterie zarówno poprzez wydzielające się w czasie krojenia związki lotne, jak i poprzez związki znajdujące się w miąższu. Cebula sprawdza się świetnie m.in. podczas leczenia zakażeń układu pokarmowego lub w przypadku nieżytu górnych dróg oddechowych.

Miód

Bez cienia wątpliwości najsmaczniejszym, a przynajmniej najsłodszym źródłem antybiotyków jest miód!. Jak pokazują badania miód sprawdza się jako doskonały środek m.in. do zwalczania bakterii gronkowca, czy też bakterii paciorkowca. Wszystko to jest możliwe dzięki obecności w miodzie sporej ilości inhibiny. Ponadto miody wykazują silne działanie grzybobójcze! Warto zwrócić uwagę na szczególny rodzaj miodu jakim jest miód manuka

Olejek oregano

Kolejnym dla niektórych zaskakującym naturalnym źródłem antybiotyków jest olejek z oregano. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na uniwersytecie w Georgetown w USA olejek z oregano, podobnie jak miód, wykazuje właściwości zarówno antybakteryjne, jak i grzybobójcze. W przypadku oregano głównym związkiem odpowiedzialnym za te właściwości jest karwakrol.

Ekstrakt z pestek grejpfruta

Innym naturalnym antybiotykiem, który może posłużyć zarówno do leczenia, jak i do działań profilaktycznych jest ekstrakt z pestek grejpfruta. Ze względu na swoje właściwości ekstrakt najczęściej wykorzystywany jest do leczenia różnorodnych chorób przewodu pokarmowego. Ekstrakt z nasion grejpfruta jest również używany m.in. w przypadku zakażenia górnych dróg oddechowych.

Echinacea, czyli jeżówka purpurowa

Jeżówka purpurowa to popularny w Polsce kwiat uprawny. Podobnie jak wiele innych gatunków z rodziny astrowatych również jeżówka wykazuje właściwości prozdrowotne. Echinacea odznacza się działaniem nie tylko bakteriobójczym tj. działa jak antybiotyk, ale również działem przeciwzapalnym oraz grzybobójczym. Warto również wspomnieć, że jeżówka posiada zdolność do zwalczania niektórych wirusów.

Imbir

Imbir podobnie jak czosnek był powszechnie wykorzystywany przez starożytne cywilizacje w celach leczniczych. Również dziś ze względu na swoje właściwości imbir stanowi ważny składnik dobrze zbilansowanej diety. Ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze jest on wykorzystywany w Azji m.in. jako składnik posiłków z owocami morza. Dzięki temu ryzyko zatrucia pokarmowego znacznie spada.

Chrzan

Innym ciekawym naturalnym antybiotykiem, tym razem z polskiego podwórka, jest chrzan. Jak wykazują badania odznacza się on nie tylko silnymi właściwościami bakteriobójczymi, ale również grzybobójczymi oraz wirusobójczymi. Z tego względu podobnie jak czosnek chrzan znalazł ważne miejsce w medycynie ludowej. Jest on często wykorzystywany m.in. w przypadku infekcji układu oddechowego.

Żurawina

Mówiąc o naturalnych antybiotykach nie można pominąć żurawiny. Roślina ta jest doskonałym sposobem na wpłukanie niebezpiecznych bakterii osadzających się w układzie moczowym. Ponadto roślina ta może być swobodnie wykorzystywana w celu ochronienia żołądka przed pojawieniem się wrzodów. Jakie są inne antybiotyki?

Lapacho

Innym naturalnym antybiotykiem, którym warto się zainteresować, jest kora z niektórych gatunków drzew z grupy Tabebuja. Kora ta wykorzystywana jest do przygotowania napoju Lapacho, który charakteryzuje się silnym działaniem bakteriobójczym oraz przeciwwirusowym. Niestety badania wykazują również skutki uboczne związane ze spożywaniem tego rodzaju naparu.

Olej CBD 5%

Świetnym sposobem na poradzenie sobie z bakteriami jest wykorzystanie w tym celu olejku konopnego. Olej CBD 5% dzięki obecności w nim dużej ilości kannabidiolu charakteryzuje się właściwościami bakteriobójczymi. Jak wykazały badania może on radzić sobie również z superbakteriami, które uodporniły się na inne najpopularniejsze antybiotyki.